Automassages, méthodes de relaxation, divers
- Fang Song Gong 放松功 / Song Jing Gong 松静功
Exercice de relaxation consistant à prononcer « Song » qui signifie détente et de penser détendre le corps suivant un certain trajet mental. Plusieurs méthodes, chemins sont utilisés.
- auto-massage, percussion. Stimuler les points énergétiques, ou stimuler les trajets des méridiens pour désobstruer la circulation de l’énergie.
- Les six sons de guérison (Mantak Chia)
- La méditation du sourire intérieur (Mantak Chia)