stage de décembre 2022

Les inscriptions sont ouvertes pour les deux prochains stages.

Qi gong          Samedi 10 décembre, 10h à 13h, à Noisy-le-sec

Pour ce stage nous reprendraons le Qi gong pour renforcer le Qi des Reins que nous avions commencer en novembre.
Cet enchaînement travaille sur les reins, le système urinaire et les organes génitaux. Ils consolident aussi l’estomac et la rate. Comme ils mobilisent et renforcent l’énergie originelle (yuan qi) logée dans les reins, ils constituent un travail énergétique puissant renforçant la vitalité, tout en développant la résistance et l’immunité du corps.
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Taiji Quan      vendredi 9 décembre 13h30 à 16h30, à Noisy-le-sec.